냉동과일을 먹으면 그냥 생과일보다 효능 떨어질까?

푸드

message 4  pageview 93  access_time 2017-12-21

냉동과일을 먹으면 그냥 생과일보다 효능 떨어질까?


  1. 뿌1. 별로 차이가 없지 않을까? 끓이지 않는 이상
    access_time 2017-12-21
  2. 뿌2. 냉동을 할 경우 맛과 영양 모두 떨어져. 그냥 먹는 것이 제일 좋지
    access_time 2017-12-21
  3. 뿌3. 말리는 경우 수분이 없어지기 때문에 단위당 영양분이 증가하게 보이는 경우도 있지만 냉동하게 되면 일반적으로는 영양이 줄어들어. 맛도 없어지게 되구
    access_time 2017-12-21
  4. 뿌4. 고마워!
    access_time 2017-12-21

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