1일1식하면 다이어트 효과 좋아?

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1일1식 해보려고 하는데 먹는 양은 줄이지 않고 그냥 1끼만 먹으면 된다고 하던데 이렇게 1일1식 하면 다이어트 효과 좋아?

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2017-12-14

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