유연성이 너무 없어서 허리 굽히면 발목도 겨우 닿거든
꾸준히 하면 유연성 좋아지는 홈트 같은 거 없을까?
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뿌1. 이거 강하나 스트레칭 꾸준히 했는데 좋아졌어!
2023-10-02
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