뱃살 빼는데 효과적인 운동 추천

다이어트

혹시 뱃살에 좋은 운동 한개씩만 추천해줄 수 있어?

허벅지는 좀 빠지는 거 같은데 뱃살이 안빠져서


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뿌1. 뱃살 빼려면 식단


2022-08-04

뿌2. 계단 오르기!


2022-08-05

뿌3. 정제 탄수화물을 안 먹어야 해


2022-08-05


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