살빠지는 건 식단이 90이라면서 운동은 왜 하라는 거야

다이어트

어차피 식단이 90이면 운동 안해도 되지 않아?

운동 하는 거랑 안하는 거랑 차이 크다는 게 무슨 뜻이야?

그 정도 차이나면 50 50으로 해야 하는 거 아냐?


  112 4   2022-05-30

뿌1. 눈바디로 봤을 때 차이난다는 거지
탄탄하면서 건강하게 마른 느낌 나려면 운동을 해야 한다는 거

뿌2. 식단으로만 빼면 날씬하긴 한데
운동까지 해서 빼면 몸매 좋다 하는 느낌이 나는 거

뿌3. 살 빼는 목적이면 식단 몸매도 가꾼다 하면 운동

뿌4. 라인을 잡아주는 지름길,,!


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