공복운동 효과 있다 vs 없다

다이어트

어떤 게 맞는 말이야?


9   2020-07-06

뿌1. 있는 거 같은데?

뿌2. 없다 들었는데 이유는 생각안나지만

뿌3. 완전 없는 건 아니라 잠깐은 빨리 빠지는데 시간 지나면 안 빠져서 전체 시간으로 보면 아무 차이 없다더라

뿌4. 잠깐만 빠지는 것처럼 보여서 선수들이 대회 전에 잠깐 한다고 하더라

뿌5. 일반인은 할 필요 없는 거

뿌6. 난 없다구봐 식사뒤에 운동해도 감량 효과 있더라

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