고도비만이 쉽게 할 수 있는 다이어트 방법 추천해주라

다이어트

운동하기에는 무릎이 아파서 힘들어서

식이를 해야 할 거 같은데 먹는 걸 잘 참았으면 고도비만이 안되었겠지

혹시 첨이니까 쉽게 할 수 있는 거 있을까?

그나마 지키기 쉬운 것들 있으면 알려주라!

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2018-07-04

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2018-07-04

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