플랭크 하면 어깨가 아픈 이유

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플랭크 하면 어깨 근육이 아픈데 맞게 하는 거야?

계속 하면 승모근 발달할 거 같은데 괜찮아?

  226 4   7년 전

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2017-12-25

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2017-12-25

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2017-12-25

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2017-12-25

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