저녁 먹고 좀 쉬었다가 운동하면 밥 일찍 먹을 수 있어서 6시 이전에 먹으니까 좋을 거 같구
운동하고 저녁 먹으면 밤에 배 안 고파서 참기 쉬울 거 같구
둘이 고민 되네
어떻게 하는 게 좋을까?
416 4 8개월 전
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뿌1. 난 저녁 아예 안먹고 아침 점심 두끼만 먹는데 이게 좋은 듯시간 신경 안 쓰고 운동해도 되구다이어트 효과도 좋구
2023-08-14
확인
뿌2. 먹고 하는 게 좋을 듯
뿌3. 시간만 되면 먹고 하는 게 좋지
뿌4. 하고먹는데 나는
2023-08-19
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