하루에 한끼만 먹는데 왜 살이 안빠질까?

다이어트

한끼를 일반식으로 먹기는 하거든

운동도 하루에 한시간씩 꾸준히 하구

그래도 살이 전혀 안빠지는데 이유가 뭘까?


  297 3   2022-08-17

뿌1. 하루에 한끼만 먹으면 너무 적게 먹어서 안 빠져


2022-08-17

뿌2. 그래? 그럼 많이 먹으면서 빼는 건 어떻게 하는 거야?


2022-08-17

뿌3. 기초+200~300 칼로리는 먹어야해 탄단지도 같이 챙기면서


2022-08-17


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