적게 먹으려니까 생리에 영향 줄 거 같아서
꾸준히 똑같이 해야 살빠질까?
854 7 2022-07-17
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뿌1. 난 생리때는 좀 쉬었어
2022-07-17
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뿌2. 생리때는 쉬자
뿌3. 먹는 건 그대로 먹으면서 대신 운동은 스트레칭만 했어
뿌4. 휴식하면서 먹었어
뿌5. 나도 평소보다 좀 더 먹으면서 쉬자는 생각
뿌6. 식단은 두고 운동을 좀 더 하는게 나은듯
뿌7. 쉬고 생리 하고 다음날 빡세게 하면 쫙 빠져
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