163에 55인데 두달만에 5키로 빼려면

다이어트

운동이랑 식단이랑 둘다 같이 하면 가능하겠지?


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뿌1. 완전 가능!


2022-07-03

뿌2. 식단 운동 둘다 하면 가능하지 운동도 1시간씩 해줘!


2022-07-03

뿌3. 한달에 2~3키로 정도면 충분히 가능


2022-07-03


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