무릎 안 좋은데 실내자전거 인터벌로 타는 거 어때?

다이어트

무릎 안 좋으면 실내자전거 타라 들었는데

이걸로 인터벌로 하는 것도 효과 좋아?


  181 3   2021-05-31

뿌1. 효과 좋아! 대신 강도 낮춰서 타


2021-05-31

뿌2. 오오 고마워


2021-05-31

뿌3. 나도 강도 1로 해서 인터벌로 타


2021-05-31


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