유산소운동해도 단백질 먹는 게 좋아?

다이어트

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헬스할 때는 단백질 바로 챙겨먹는 게 좋다잖아

달리기 같은 거 해도 단백질 먹는 게 좋을까?

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4   2020-09-14

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인기 다이어트 하면서 물 많이 마시니까 다른 효과가 더 좋네ㅋㅋㅋ

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