살빼는 거 말구 탄탄한 몸매를 만들고 싶은 건데
홈트 1시간씩 하는 걸로도 탄탄하게 할 수 있을까?
5 2020-09-12
인기 정체기 뜻을 정확히 알고 싶은데
인기 한국인의 눈 가로길이 평균
인기 인바디에서 기초대사량이 어떤 거야?
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인기 30분씩 주6회 vs 1시간씩 주3회 운동
뿌1. 운동하면 무조건 돼!
확인
뿌2. 꾸준히 하면 돼
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