운동하고 바로 자는 사람 있어?

다이어트

유튜브에 보니까 운동하고 나서 바로 단백질 같은 거 먹어주라는데

밤에 운동하고 씻고 바로 자면 딱 좋거든

그럼 먹을 시간이 좀 애매한데 그래도 뭐 먹고 자는 게 좋을까?


5   2020-05-27

뿌1. 밤이면 ㄴㄴ

뿌2. 나도 그렇게 운동하는데 안먹어

뿌3. 로그인을 하면 3번째 답글도 보실 수 있습니다.

뿌4. 로그인을 하면 4번째 답글도 보실 수 있습니다.

뿌5. 로그인을 하면 5번째 답글도 보실 수 있습니다.


© 2021 tipu. All rights reserved.