스쿼트 매일 해도 되나?

다이어트

아니면 일주일에 3번 이렇게 하는 게 좋아?


7   2020-05-24

뿌1. 매일 해도 돼

뿌2. 아이돌도 보니까 매일 100개씩 하라고 시키던데

뿌3. 맨몸으로는 매일 해도 돼

뿌4. 맨몸은 가능

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