다들 다이어트 기록 어디까지 하는지 궁금한데
먹은 음식들이랑 칼로리랑 다 기록해?
운동 얼마했는지 이런 것도 다?
96 8 6년 전
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뿌1. 귀찮아서 전혀 안해ㅋㅋㅋ
2019-06-09
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뿌2. 어차피 계속 정해놓은대로 먹어서 따로 기록은 안해
뿌3. 운동만 기록해 먹는 건 안하구
뿌4. 하다가 지금은 안해
뿌5. 다 기록하는데 안하니까 그냥 막 먹는 거 같아서
뿌6. 운동은 계속 기록하고 있어 아무래도 좀 더 목표도 생기구 그러더라
뿌7. 다이어트신이라는 어플 깔아서 하는데 좋은 것 같아! 많이 먹은 날에는 반성하게 되고
2019-06-13
뿌8. 다신 222
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