근육통 있을 때는 운동 계속 하는 게 맞아?

다이어트

안하다가 유튜브 영상보고 따라하다가 근육통이 심한데ㅋㅋㅋ

혹시 근육통 있어도 계속 해주는 게 좋아?

아니면 쉬는 게 좋아?


  966 6   5년 전

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2018-10-07

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