버피테스트 다들 하루에 몇 개 정도 해?

다이어트

집에서 다이어트를 해야 하는데 버피테스트 할까 하거든

나가도 되는데 요즘에 날씨가 너무 더워서 나갈 생각이 안 들어서

혹시 버피테스트 하면 하루에 몇 개 정도가 적당할까?

  356 3   7년 전

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