걷기로 다이어트 효과보려면 하루에 얼마나 걸어야 해?

다이어트

헬스 다니는 건 너무 지겨워서 못하겠구

그나마 걷는 건 잘하는데 걷기로 다이어트 효과보려면 하루에 얼마나 걸어야 해?

그리고 20키로 정도 빼는 거 가능할까?

  913 2   7년 전

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2018-05-10

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