다이어트할 때 요요현상이 오는 이유가 뭐야?

다이어트

message 3  pageview 78  access_time 2017-12-25

다이어트할 때 요요현상이 오는 이유가 뭐야?

지금 빡세게 다이어트 중인데 요요현상 오면 안될텐


  1. 뿌1. 이유는 아주 간단해. 지금의 생활에 따라 몸무게가 맞추어져. 지금 안먹고 운동하고 있다면 그 생활에 맞게 몸무게가 맞추어지는데 그게 줄어든 몸무게이구 다이어트 끝나고 나서 다시 먹으면서 운동을 안 한다면 또 그 생활에 맞게 몸무게가 맞추어지지. 자연스러운 거야
    access_time 2017-12-25
  2. 뿌2. 다이어트 때는 안 먹기 때문에 줄어들구 끝나면 다시 평소대로 먹어서 그래. 다이어트는 생활이야
    access_time 2017-12-25
  3. 뿌3. 고마워~!
    access_time 2017-12-25

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