평소에 뱃살 안 찌게 하려면 어떻게 해야 해?

다이어트

message 3  pageview 98  access_time 2017-12-24

평소에 뱃살 안 찌게 하려면 어떻게 해야 해?

식습관이라던가 이런 거 위주로 알려주라


  1. 뿌1. 당분이 많은 음식을 먹기 때문에 뱃살이 생기는데 흰쌀, 밀가루, 설탕 등의 섭취를 줄이는 것이 좋아
    access_time 2017-12-24
  2. 뿌2. 튀김류 같이 기름이 많은 음식을 줄이구 특히 육식은 지방 함량이 엄청나. 채식 위주의 식단으로 먹어~
    access_time 2017-12-24
  3. 뿌3. 그렇구나 알려줘서 고마워!
    access_time 2017-12-24

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