L자다리운동이 허리에 안 좋아?

운동

message 3  pageview 77  access_time 2017-12-23

L자다리 운동하면 허리가 아픈데 왜 그렇지?

한 10분 정도만 해도 그렇네

L자다리운동이 허리에 안 좋아?

아니면 자세를 잘못 잡아서 그런가?


  1. 뿌1. L자다리가 원래 허리에 안 좋아
    access_time 2017-12-23
  2. 뿌2. 허리에 부담을 많이 주는 운동이야. 다리 운동이면 스쿼트가 좋아
    access_time 2017-12-23
  3. 뿌3. 그렇구나 알려줘서 고마워!
    access_time 2017-12-23

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