다이어트에 엑스트라 버진 코코넛 오일 먹으면 효과 있어?

다이어트

message 4  pageview 71  access_time 2017-12-21

한때 코코넛 오일이 바람이 불었었는데 요즘에는 조용해지긴 했는데 그동안 코코넛 오일로 다이어트도 해본 뿌들이 있을 거 같아서...

코코넛 오일은 좋다 안좋다 말이 많은데 엑스트라 버진 코코넛 오일은 다르다는 얘기도 있던데

실제 효과본 뿌 있어?


  1. 뿌1. 코코넛 오일은 포화 지방이기 때문에 많이 섭취할 경우 좋지 않구 엑스트라 버진이라고 해도 그다지 달라질 게 없을 듯
    access_time 2017-12-21
  2. 뿌2. 퓨어 버진 코코넛 오일의 경우에도 92% 포화지방을 갖고 있구 엑스트라 버진이라는 말은 아마 압착해서 기계로 짰다는 얘기일 거야. 그렇다고 해도 성분이 달라지는 건 아니지. 그래서 엑스트라 버진이라고 해서 먹기엔 그다지 좋지는 않을 것으로 생각돼
    access_time 2017-12-21
  3. 뿌3. 코코넛 오일을 바르는 건 몰라도 포화지방이 너무 높아서 먹는 건 좀 아니라고 봐
    access_time 2017-12-21
  4. 뿌4. 그렇구나 알려줘서 고마워!
    access_time 2017-12-21

© 2018 tipu. All rights reserved.