식사한 다음 바로 자면 살 더 쪄?

다이어트

낮에 먹는 것보다 밤에 밥 먹고 바로 자면 살이 더 찐다고 하던데 낮이든 밤이든 똑같은 칼로리를 먹으면 어차피 똑같은 양으로 살이 찌는 거 아닌가?

밤이라고 더 찌는 이유가 있어?

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