절식 중인데 다이어트 정체기 올 수도 있어?

다이어트

다이어트 하는 재미에 하루에 1000칼로씩 먹는 정도로 절식 중인데 첨에 잘 빠졌는데 50키로 되더니 더이상은 거의 안 빠지더라구

앞으로 3키로만 더 빼고 싶은데

혹시 절식해도 정체기 올 수 있어?

이건 어떻게 극복해야 할까?

  216 4   7년 전

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2017-12-07

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