윗몸일으키기 하면 허리가 아픈데 왜 그럴까?

다이어트

윗몸일으키기 하고 나면 배가 아픈게 아니라 허리가 아픈데 이건 왜 그럴까?

원래 허리랑 복근이랑 같이 단련돼?


  411 4   1년 전

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2023-03-03

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2023-03-03

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2023-03-10

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2023-03-12


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