바프 찍는 사람들 체지방 목표가 얼마야?

다이어트

보통 20% 정도로 목표로 잡는다 들었는데

20퍼면 꽤 낮지 않아?

바프 찍으면 얼마나 낮추는 거야?


  88 3   2022-06-23

뿌1. 18%?

뿌2. 보통 16~18퍼까지 뺀대

뿌3. 와 진짜 많이 빼긴 한다


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