공복유산소 한 달 해본 사람 있어?

다이어트

효과 어땠어?


  228 3   2022-06-20

뿌1. 그럭저럭? 효과가 더 있는 건지는 모르겠지만

뿌2. 공복이랑 아닌 거랑 차이 없대

뿌3. 공복운동 효과는 바프 같은 거나 찍을 때 일시적으로 효과 있지 계속 해서는 아무 차이 없어


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