아침에 싸이클 30분
일반식 반으로 아침 점심 저녁 먹으면서
저녁에 홈트 1시간
이렇게 하는 거 어떨까?
167 60이라 지방 진짜 많아
442 3 5개월 전
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2022-06-13
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