종아리에 근육 많아서 스트레스인 사람에게 선생질 좀 할께!

다이어트

바닥에서 벽에 발바닥을 붙인 다음에 발 끝을 땡기면 종아리쪽이 땡기잖아

이렇게 꾸준히 해봐!

진짜 하비인데 이거 꾸준히 해서 종아리 예쁘다는 얘기 진짜 많이 들어!


  259 11   5개월 전

뿌1. 오 슼한다! 고마워!


2022-06-08

뿌2.


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뿌3. 해봐야지


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뿌4. 고마워


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뿌5. 고마워!


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뿌6.


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뿌7. 오오 슼


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뿌8. 시간 얼마나 했어?


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뿌9.


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뿌10. 생각날 때마다 꾸준히 했어! 시간은 따로 안 쟀는데 짧으면 몇분 정도?


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뿌11.


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