유산소 하면서 땀흘리는 것만으로도 몸무게 빠져서 나오기도 해??

다이어트

공복유산소 운동하기 전이랑 후랑 차이가 0.3키로 차이나서

운동으로 그렇게 금방 빠지지는 않지?


  192 3   2022-05-29

뿌1. 땀때문에 수분 빠진 거


2022-05-29

뿌2. 공복 때 재보면 확실해


2022-05-29

뿌3. 나도 물 마시면 몸무게 늘긴 하는데 공복 기준으로 재면 빠지더라


2022-05-29


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