다이어트 식단 좀 봐주라

다이어트

다이어트할 때 이렇게 먹으면 어떨까?

아침 : 우유에 시리얼타서 + 과일

점심 : 학교 식당

저녁 : 닭가슴살, 야채

이렇게 먹어도 살 빠질까?

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