비만 안되게 식단 짜는 방법

다이어트

http://www.mohw.go.kr/react/jb/sjb030301vw.jsp?PAR_MENU_ID=03&MENU_ID=032903&CONT_SEQ=337296&page=1

 

비만 예방 및 관리를 위한 바른 식생활 가이드북이라고 보건복지부에서 만든 자료인데

제목이 보건복지부스러워서 그렇지 내용이 좋아서 가져와봤어

식단 짤 때 다들 보면 좋을 거 같아!


8   2020-09-20

뿌1. 오 좋은 정보 고마워!

뿌2.

뿌3. 고마워 요리할 때 저울 재기 힘들었는데 내용 좋다

뿌4.

뿌5. 와 꿀정보 고마워

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