계단 오르기 운동 해도 돼?

다이어트

계단 오르기 하는 거 무릎에 안 좋다는 얘기도 있던데

한 30분 정도 운동 하는 거 어때


4   2020-08-05

뿌1. 올라가는 건 괜찮아 내려올 때는 안되구

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