다들 일주일에 운동 몇번 해?

다이어트

일주일에 두세번 하는데 너무 적은가?

다들 매일해?


10   2020-05-28

뿌1. 주 5회

뿌2. 5~6회

뿌3. 주 5회만 하구 주말에는 쉬어

뿌4. 3번

뿌5. 매일해!

뿌6. 왠만하면 매일해

뿌7. 기구 필테하는데 주 2회하구 나머지는 집에서 실내싸이클 타거나 아니면 홈트해

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