일주일에 두세번 하는데 너무 적은가?
다들 매일해?
10 2020-05-28
인기 롯데리아에 제로콜라 있어?
인기 165 61키로면 다이어트 목표 얼마나 잡아야 할까?
인기 다들 키랑 몸무게 목표 몇이야?
인기 키 150대인 사람 있어?
인기 165 58인데 몇 키로 더 빼야할까??
뿌1. 주 5회
확인
뿌2. 5~6회
뿌3. 주 5회만 하구 주말에는 쉬어
뿌4. 3번
뿌5. 매일해!
뿌6. 왠만하면 매일해
뿌7. 기구 필테하는데 주 2회하구 나머지는 집에서 실내싸이클 타거나 아니면 홈트해
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