기존에는 요거트를 먹었는데 요거트가 유제품이라 우유로 만드는데 우유는 먹는 게 건강에 안 좋다고 하더라구
그래서 대체상품을 찾아보고 있거든
자로우 같은 걸 추천하던데 요거트가 아닌 이런 약품 같은 식으로 나온 유산균도 효과가 있어?
아니면 또 추천해줄만한 거 있을까?
270 4 7년 전
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2017-11-16
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