간헐적단식은 먹고싶은거 다 먹어도 된다던데

만약에 6시간 동안 먹고 18시간 금식하면 6시간 내내 먹고싶은거 먹어도 되는거야? 그러니까 배가 엄청 고프지 않아도 계속 먹어도 된다는건가?

아니면 6시간동안 두끼먹을 수 있다는거야?

308 6 5년 전

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2019-10-09

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