같이 살 뺀다고 살 더 찌는 것도 아니잖아!
같이 살 좀 빼자!
8 2019-01-07
뿌1. 트램폴린 진짜 강추! 대신 공간이 좀 넓어야해
확인
뿌2. 오 찾아보니까 어릴 때 하던 그거네 한번 할 때 몇시간씩 했어?
뿌3=뿌1. 하루 1시간씩!
뿌4. 땡큐땡큐
뿌5. 버피테스트 짱 잘 빠져
뿌6. 스피닝이 진리요
뿌7. 스피닝이 살은 잘 빠지는데 무릎에 쫌 무리 갈 수 있어서 고도비만은 비추
뿌8. 스쿼트만 해도 잘 빠지더라
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