몸무게 50대에서 40대로 줄이려면 운동 어떻게 해야해?

다이어트

지금 키는 158이구

몸무게를 56에서 45까지 줄이고 싶은데

많이 통통하지 않은 거라 이것도 유산소 운동 위주로 하는 건지 몰라서

운동 어떻게 하면 될까?


  560 4   6년 전

뿌1. 로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 인기글 답글도 볼 수 있습니다.


2018-08-03

뿌2. 로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 인기글 답글도 볼 수 있습니다.


2018-08-03

뿌3. 로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 인기글 답글도 볼 수 있습니다.


2018-08-03

뿌4. 로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 인기글 답글도 볼 수 있습니다.


2018-08-03


© 2025 tipu. All rights reserved.