다이어트할 때 스쿼트나 버피 테스트 같은 운동을 하면 돼?

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다이어트할 때 스쿼트나 버피 테스트 같은 운동을 하면 돼?

학생이라 시간이 많지 않아 헬스장에 다니기는 힘들 거 같아서


2   2017-10-17

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