비율 관리하고 싶으면 살찌기 전부터 하라

다이어트

일단 지금은 살찌더라도 다른 스케줄 바쁘니까 먹으면서 참는다는 사람들 많은데

절대 그러지마

살이 찌면 무게 지탱하느라 뼈가 굵어져서 통뼈가 돼

나중에 살 빼봐야 뼈 때문에 그렇게 여리여리한 느낌 안 나와

그러하니 비율 관리하고 싶으면 살찌기 전부터 하라

  543 3   6년 전

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