코코넛오일은 포화지방인데 건강으로 봤을 때 먹어도 되는 지방이야?

코코넛오일이 다이어트에 좋다고 해서 먹고 있었는데 인터넷 하다보니 코코넛오일이 포화지방이라고 해서.

포화지방은 알기로는 몸에 안 좋다고 들었는데 먹어도 돼?


  129 2   2017-12-19

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