피티 3주 했는데 2키로 빠진거면

다이어트

느리게 빠지는 건가?

탄단지 잘 맞춰서 트레이너쌤이 얘기한대로 먹는데

운동도 계속 하고 있구

생각보다 천천히 빠지는 거 같아서

좀 더 하다보면 더 잘 빠질까


  371 3   2022-07-25

뿌1. 3주에 2키로면 느린 건 아닌 거 같아


2022-07-25

뿌2. 한달에 2~3키로가 건강하게 빼는 거


2022-07-25

뿌3. 평타?


2022-07-25


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