헬스 안하면서 홈트만으로도 살 뺄 수 있겠지..?

다이어트

홈트 한시간할까 하는데

이걸로는 좀 적은 거 같아서 걷기 한시간도 할까 해서

이렇게 하면 될까?


  368 5   2022-07-03

뿌1. 나도 홈트로 20키로 뺐어! 가능해!


2022-07-03

뿌2. 나도 홈트로 1시간 걷기 1시간 이렇게 해서 10키로 뺐어


2022-07-03

뿌3. 와 가능하구나 고마워!


2022-07-03

뿌4. 홈트로 10키로 20키로.. 얼마만에 뺀거야?


2022-07-09

뿌5=뿌1. 천천히 빼기도 했구 한 6개월 쉬기도 해서 일년 걸렸어!


2022-07-09


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