세끼 다 먹으면서 운동하는 방법으로 하는데

다이어트

운동 좀 많이 하면서 세끼 먹는 걸루 하는데

가끔씩 치팅해도 예전에 운동안할 때에 비하면 살이 덜찐다

입터질 때 먹고 싶은 거 다 먹었을 때도 있는데 0.5키로밖에 안 찌더라


  112 6   3년 전

뿌1. 아 나도 먹는 거 참기 힘든데 운동 많이 하는 걸로 바꿔볼까


2020-09-02

뿌2. 운동 몇시간 해?


2020-09-02

뿌3. @2 3시간!


2020-09-02

뿌4. 와 빡세긴 하다


2020-09-02

뿌5. 강박 없이 하는 게 좋더라


2020-09-02

뿌6. 운동으로 바꿀까


2020-09-02


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