저질 체력이면 다이어트 운동 뭐부터 시작하면 될까?

다이어트

운동은 거의 안해서 완전 초보이구

걷는 것도 오래 잘 못 걸어서ㅋㅋㅋ

다이어트를 해야 해서 운동은 해야 할 거 같은데

뭐부터 해야할지 감이 안오네

혹시 간단하게 할 수 있는 운동 뭐가 있을까?

  409 6   7년 전

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2018-08-17

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2018-08-17

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